Les nombreuses propriétés médicinales des aliments

  • 6 Mars 2021 • 5,141 Visualisations
capsule aliments

En bref -

  • Les aliments qui soutiennent votre santé intestinale comprennent les légumes fermentés et autres aliments fermentés, le bouillon d'os, le moringa, l'aloe vera, les graines de chia et d'autres aliments à base de fibres de haute qualité comme le psyllium
  • Certains aliments sont connus pour avoir des qualités médicinales qui peuvent vous aider à résoudre des problèmes plus spécifiques, tels que les crampes menstruelles, le SCI, l'hypertension, l'arthrite et d'autres maladies inflammatoires
  • La grossesse est une période pendant laquelle la nutrition devient encore plus importante. Les aliments qui favorisent une grossesse saine comprennent le brocoli, l'avocat, le saumon, les baies, les graines de chia et les œufs

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