Les baies de sureau renforcent le système immunitaire

les baies de sureau comme protection immunitaire

En bref -

  • Les recherches ont découvert que les composés dans les baies de sureau noir (sambucus nigra) empêchent les virus de s’introduire dans les cellules et de s’y multiplier, et ce en partie grâce à l’anthocyanidine, qui donne cette couleur violet vif au fruit
  • La grippe est causée par le virus influenza et provoque de la fièvre, de la toux, un mal de gorge, des muscles douloureux et fatigués. Elle dure de cinq à sept jours, et vous pouvez être contagieux 24 heures avant l’apparition des symptômes
  • Les vaccins contre la grippe sont manufacturés avant la première vague saisonnière, alors les fabricants peuvent seulement faire une estimation sur les virus à inclure dans le vaccin. Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies, le vaccin contre la grippe a été efficace dans moins que 50% des cas et ce dans plus de la moitié du temps au cours des dernières 14 années
  • Les baies de sureau sont riches en phytonutriments, mais elles doivent être bouillies longtemps, parce qu’elles contiennent une substance chimique toxique, qui produit de la cyanure. En plus des baies de sureau vous pouvez utiliser de la quercétine, qui réduit la durée de votre malade virale

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